花生
不宜搭配
蕨菜+花生:会降低营养价值
黄瓜+花生:会导致腹泻
螃蟹+花生:会导致肠胃不适、腹泻
秋黄瓜+花生:腹泻
黄瓜+花生:一起吃易导致腹泻
河蟹+花生:一起吃易导致腹泻
螃蟹+花生:腹泻
适宜搭配
花生+黄豆:可丰胸美容
花生+毛豆:可健脑益智
花生+豆浆:可润肤补虚、降糖降脂
花生+红枣:可健脾、止血、补血
花生+南瓜子:可改善小儿营养不良
花生+莲子:可助骨骼成长
花生+菠菜:可美白皮肤
花生+芹菜:可预防心血管疾病、降血压
花生+鲫鱼:可营养互补、健脾和胃
花生+鲤鱼:可有利营养吸收
花生+猪蹄:可补血
红酒+花生:保护心血管
花生+鲫鱼:有利于吸收营养
花生+鲤鱼:有利于营养的吸收
花生+猪蹄:催乳
花生+菠菜:有利于维生素的吸收
花生+苦菊:清热解毒凉血止血
花生+粳米:可健脾开胃
花生和黄瓜不能同食,伤身,这个应该记住,这两样东西太常见了,很容易一起吃
花生忌与黄瓜、蕨菜、毛蟹同食。花生与黄瓜同吃伤身腹泻。可以用地浆水解毒.也可以吃霍香丸。
不能于花生同吃的食物:1.鱼、海鲜类不能与生花生同食。2.花生黄瓜不宜同吃,蟹与花生不宜同吃。
黄瓜与花生米不能同食,因为黄瓜性寒,花生米多油脂,寒凉之物与油脂相遇会增加滑利之性,如果同食多食,极易导致腹泻。花生和白菜豆腐同煮汤变黑是花生皮的缘故,吃了没什么问题,如果要好看把花生先煮一下去了皮就会好了。