食品上平时注意营养调理，多吃水果蔬菜，补充维生素B和C,多吃含蛋白质的食物，如瘦肉，蛋类，豆类等，保持心情愉快，少吃辛辣剌激油腻食物，掉的地方用生姜擦。
头发的根部也就是毛 囊根 部 要是死了或关闭了吃啥灵丹妙药也不管用
去燕都，可以的
