主要原料:鲜姜皮(晒干)2克、陈皮3克、桑白皮3克、茯苓皮4克(药店可以买到) 用矿泉水瓶子量出500ml的水,连同以上四皮一起放入小锅里煮,煮沸一会儿就关火。 四皮饮不会拉肚的,需要起码连续喝一周的时间哦~ 这周内,晚上注意一定要少吃饭~
鲜姜皮(晒干)2克、陈皮3克、桑白皮3克、茯苓皮4克 量出500ml的水,连同以上四皮一起放入小锅里煮,煮沸一会儿就关火。 不会拉肚的,起码连续喝一周一礼拜晚上一定要少吃饭
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