怎么才能走出离婚阴影

2024-12-04 14:00:18
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拿出一种无论离开谁,照样能生活好的勇气。这样的女人,让男人汗颜,让男人佩服,让男人从佩服产生爱慕,以至产生爱情。只有这样的爱,才能长久,因为一个人的能力是不会随着时间的延长而缩短的,只会增长。也许有人说,你当然站着说话不腰疼,因为你有钱,我们没钱,我们就要靠老公养活,难道女人真的离开男人就不能活了? 离了婚的女人,只有走出前夫的阴影,才能找回遗失的笑容。 从性心理卫生学的角度来讲,离婚是一项重要的人际关系死亡。用美国学者霍姆斯的“生活事件心理应激测定表”来测定,因离婚而产生心理生理疾患的几率仅次于配偶死亡。这就是说,从婚姻关系中失去配偶,与从生命关系中失去配偶,给人带来的心理生理伤害,都是最为严重的。所以,面对离婚,好像大病一场,应该说属于正常的心理生理反应。 恩格斯早就说过:“如果感情确实已经消失或者已经被新的热烈的爱情所排挤,那就会使离婚无论对于双方或对于社会都成为幸事。” 那么怎样走出这一阴影呢?请记住巴甫洛夫的话:“不要让头经常朝后看,它能够使你木然若失。”一要相信自己的价值,用积极的心态,去创造新的人生成果,争取新的机会;二要保持适当的自尊,不要因离异而自卑,作为女人要在所有的男人面前表现出你的洒脱与高贵;三要对自己的行为负责,绝不能破罐子破摔,更不能因为离婚而随便接受不负责的人的爱;四要进一步发挥自己的长处,竭力表现自己的优点,努力创造成果,使生活更加充实;五是学会运用心理防御机制,对自己的离婚进行合理化的解释,不要钻进牛角尖,永远也想不开,必要时可通过一些幻想,使自己摆脱眼前的痛苦;六要及时地移入新情,应该说这是最重要的。只要不打算永远独身,就应该不失时机地进入新的异性世界,找到自己新的归宿。 这一切,用一句学术上的话来讲,那就是“离婚后的个人生活重建”。 离婚,其实是一道大餐,可以令女人生出无穷的智慧! 文章摘自 《爱情与婚姻的智慧》作者:舒唱 出版社:时代文艺出版社

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把自己打扮的漂漂亮亮的,给自己找一份不错的工作,没事儿做做美容,顺便换个头型,逛逛商场,不画妆不出门,但请你画清秀的淡妆,善待自己,看见喜欢的就买,别去管价钱,很快,你身边会有很多的桃花运

回答(3):

转移注意力!做一些自己想做的事!也可以采取各位网友的办法,再找一个自己心仪的伴侣!

回答(4):

找个你喜欢的,会逗你开心的就行了

回答(5):

另外找一个方向,以后全走出的