每天喝水和吃凉拌菜吃的很饱这样会发胖吗

2024-11-03 05:34:53

推荐回答（5个）

回答（1）：

会的（吃凉拌菜）
吃的太饱的话，对胃不好，也容易把胃撑大。
大多蔬菜水果都含有糖，多余的糖也能转换成脂肪，照样会肥胖。
以前的和尚，不吃荤，好多不也是肥头大耳的嘛。
每次吃饭吃6-7成饱。
喝水的话不是太渴，每次喝几口即可，多喝几次，最好；
喝多了，也不会很解渴，反而尿液特别多；

回答（2）：

想要减肥的话可以运动减肥哦，又健康又不用担心反弹什么的。

回答（3）：

我觉得不是胖不胖的问题啦，我在想，你这样吃不怕人体所需的营养跟不上呀，最主要的还是身体健康才是关键！只要每天三餐吃到7分饱，不要吃别的什么零售，一般是不会胖的

回答（4）：

亲，这样减肥会贫血的

回答（5）：

会