减肥时候，突然非常想吃东西，控制不住时候，该怎么办？

2024-12-04 17:54:12

推荐回答（5个）

回答（1）：

平时合理的安排自己的饮食，注意不要吃油炸和甜食，多运动，还有就是晚上不要太晚吃东西，特别是甜食，烧烤类的食品，坚持运动很重要。如果想快速减肥的话，方法倒是有的，比如吸脂减肥和中医减肥，具体可以点击上方我头像旁边我们医院进去了解或与医生交流。

回答（2）：

拿自己胖的照片和个身材好的美女比，坚持几天就不那么想吃东西了

回答（3）：

这个就是这样，能控制住就不会胖了

回答（4）：

喝水

回答（5）：

可以喝水。