你好，用嗓过度吃药起到的作用是治标不治本。主要在调理和改变习惯。就比如你受伤了，在用药物治疗但你不停的去将伤口翻开，这样虽然有药但也好不了。你可以在平时多的保持嗓子湿润，说话时轻柔一点，用胖大海泡蜂蜜水来润喉。平时尽量不吃辛辣的食物，戒烟戒酒。对于腌制香椿我的理解：是腌制食品对咽喉和食道都有伤害的。
教师总是讲话，都有或轻或重慢性咽喉炎的，听说白萝卜可蜂蜜泡一起4个小时，再喝里面的蜂蜜水有润喉的效果
