跑步五千米大约消耗多少能量？换算成葡萄糖克数

这要看跑步的速度和个体的体重
能量消耗=梅脱值x体重x时间x3.5/200
体重单位：公斤；时间单位：分钟

跑步 速度 梅脱值
跑步 速度为6.44公里每小时 6.0
跑步 速度为8.05公里每小时 8.3
跑步 速度为8.37公里每小时 9.0
跑步 速度为9.66公里每小时 9.8
跑步 速度为10.79公里每小时 10.5
跑步 速度为11.27公里每小时 11.0
跑步 速度为12.07公里每小时 11.5
跑步 速度为12.88公里每小时 11.8
跑步 速度为13.85公里每小时 12.3
跑步 速度为14.49公里每小时 12.8
跑步 速度为16.1公里每小时 14.5
跑步 速度为17.71公里每小时 16.0
跑步 速度为19.32公里每小时 19.0
跑步 速度为20.93公里每小时 19.8
跑步 速度为22.54公里每小时 23.0

有点烦,估计着算,有道理的加分一人体重 80千克,8分钟跑完2000米,消耗能量大概 是多少?(假设人体机械及做功无损失).如 果考虑散热、出汗等能量损失,可折合为 消耗多少克葡萄糖?再考虑脂肪细胞转化 为葡萄糖的效率, 一人体重80千克,8分钟跑完2000米,消耗 能量大概是多少?(假设人体机械及做功 无损失).如果考虑散热、失,可折合为消耗多少克葡萄糖?再考虑 脂肪细胞转化为葡萄糖的效率,相当于消 耗多少脂肪?再考虑其它消耗,相当于减 了多少体重?

有点烦,估计着算,有道理的加分一人体重 80千克,8分钟跑完2000米,消耗能量大概 是多少?(假设人体机械及做功无损失).如 果考虑散热、出汗等能量损失,可折合为 消耗多少克葡萄糖?再考虑脂肪细胞转化 为葡萄糖的效率, 一人体重80千克,8分钟跑完2000米,消耗 能量大概是多少?(假设人体机械及做功 无损失).如果考虑散热、

失,可折合为消耗多少克葡萄糖?再考虑 脂肪细胞转化为葡萄糖的效率,相当于消 耗多少脂肪?再考虑其它消耗,相当于减 了多少体重?