当遇到挫折时,我总是以一种消极心态去对待?为何?

2025-03-31 07:00:36

推荐回答（5个）

回答（1）：

引言：美国心理学家艾里斯曾提出一个叫“情绪困扰”的理论。他认为，引起人们情绪结果的因素不是事件本身，而是个人的信念。所以，许多在现实中遭遇挫折的人，往往认为“自己倒霉”，“想不通”，这些其实都是本人的片面认识和解释，正是宽大种认识才产生了情绪的困扰。
实际情况是，人们的烦恼和不快，常常与自己的情绪有关，同自己看问题的角度有关。能否战胜挫折，关键在于任何情况下都不被一时的失意和不快左右，永远怀着希望和信心，就能从逆境和灾难中解脱出来。
启示：在任何事情都不是绝对的，就看你怎么去对待它，换个角度看问题，常能海阔天空，管理企业也是如此。
我们每个人在工作中都会形成自己的一套处事方法和思维模式，当遇到问题对我们就会循着它去思考去执行，从没想过要去改变，所以会产生诸多烦恼。那么你现在试着换个角度去看问题，结果肯定会大不一样。

回答（2）：

首先你要认为自己是最强的``没有人可以打败你`~！别人跟你一样也是一个人``一样的人`！没有区别，`从一开始就没什么比你强的优势不要把自己想的很差，别人做的到的你一样能做到~！即使是失败了都要认为是自己没做好`自己认真做了就一定能完成~~！记住`办什么事都不要一开始就从心理上就输了！

在遇到挫折的时候,不断的鼓励自己,在哪里颠倒就要让自己在哪里怕起来,凡事都会有第一次,失败了再来,一次不行就两次,总会成功的,就要看你自己的心态.

我认为一个人不分懦弱不懦弱,只有感不感面对,一个人的两大敌人是懒惰和胆怯.我认为你把这两大敌人给打败,那么你将是人中之龙,试着把自己变的勤快一些.好了,我只能和你说这些,望你成功.

回答（3）：

心理不成熟，
还有是性格的问题
消极情绪只是我们脆弱的表现．当我们屡次受到打击的时候，同时我们的自信心也受到伤害，当然我们要学会寻找挣脱的方式，这才是最重要的．

回答（4）：

你这样做是偏激的方式了，遇到挫折时，我们要好好的反省之前的错误，要积极的面对和解决。不要转圈子，那样会适得其反。
每个人都有不如意的事，只要积极去对待，明天又是新的开始。

回答（5）：

要建立起自己的自信心，不要把挫折当成挫折看，把他当成像一顿饭似的，是每天必须去做的就行了。那样就轻松多了。

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