经常小肚子疼，拉肚子怎么办？

2025-03-07 04:32:41

推荐回答（5个）

回答（1）：

小肚子疼、拉肚子回答者：xd39你好，考虑是胃肠炎的可能，可以在医生的指导下服思密达止泻治疗的头晕恶心腰酸小肚子疼拉肚子偶尔头疼回答者：李希弘您好，您说的情况考虑胃肠炎的，就医检查看看，抗生素治疗有效的人流第三天下午开始小肚子疼，拉肚子，正常吗？回答者：王淑华您好，您的情况，不排除与您术后不注意保养，疲劳等有关，或者一些妇科疾患也可出现，您最好先及时返院，找您的主治医生先为您复查一下，看有无异常情况，不要大意，再遵医嘱去处理。小腹痛拉肚子腰酸回答者：王勇林你好：这种情况考虑是肠炎引起，可以服用黄连素整肠生乳酸菌治疗，建议禁辛辣刺激性食物。小肚子痛。拉肚子回答者：黄红远你好，这些现象有可能与肠炎有关的，可以考虑作大便常规的检查，确诊后使用一些消炎药治疗

回答（2）：

1、我所回答的只是建议，最好还是检查一下，是否有结肠炎、慢性肠炎等，有一个明确的疹断，对症下药。
2、肚寒，平常不要吃生、冷食，注意保暖，用热水袋捂是个好办法。按揉或艾炙关元、气海、石门等穴。

回答（3）：

如果下腹疼同时伴有腹泻还是考虑消化道问题，最常见结肠炎症，有部分可能为肠功能紊乱，男性患者还要注意前列腺，建议首先查大便常规，必要时行肠镜检查。

回答（4）：

一，产生上述问题的原因：
肠胃道、消化系统的问题在中医是属於（脾胃）的范畴，（脾）在中医里，不是只有西医所说的脾脏器官，还包括了胃和整个大小肠系统。脾属土，应该保持在乾燥的状态，如果脾胃过湿，身体就会失调，如拉肚子或腹泻。
二，为什么肠胃会不舒服
1，心火过旺或肝气郁结
中医用相生相克的概念解释五脏六腑的关系，五脏有（肝、心、脾、肺、肾），在相生的部份，是（肝生心、心生脾）的关系，因此，肝和心也会影响脾胃的功能。
中医所指的心，除了心脏，还包括自律神经和脑神经，所以工作压力大的人，容易（心火过旺），心火过旺也会影响脾胃。
此外，肝主调达疏通，当一个人郁闷想不开时，肝气就会不顺，所谓「肝气郁结」。肝火如果太旺，就会干扰到其他脏器，肠躁症就是个好例子，从肝影响到脾，是中医所说的（肝木克脾土）。
因此，不管是中医还是西医，医生们都建议肠胃经常不舒服的人，要放松心情，或找到纾解压力的好方法。
2，不要吃太多寒性食物
在饮食方面，除了定食定量的基本原则，中医还建议，饮食的寒热要适宜。
饮食的寒热不只是温度上的寒热，还包括食物属性的寒热。如西瓜和海鲜都属寒凉，有些肠胃较弱的人，一吃就拉肚子。
日常生活中常常会碰到寒性食物，有些人可能因为个人喜好或饮食偏差，特别会吃到寒凉食物，而且常不知不觉吃过量。
中医师都建议，肠胃较弱的人应该试着去了解不同食物的属性，避免太多的寒性食物，否则对胃肠是很大的负担。
脾胃已受损者，饮食更应该节制。水果、果汁或饮料是生冷之物，不宜多吃。面包、馒头或养乐多等发酵食品，也不适合已经有痰湿的病人。油炸或烧烤的食品容易上火，更不能多吃。
三，如何解决上述问题
一）有助肠胃的穴道与按摩
1，按摩足三里
左脚用左手，右脚用右手，手掌正对膝盖，中指对着胫骨，五只手指自然按着，无名指所按到的地方就是（足三里穴），按下去会有酸酸麻麻的感觉。
足三里是胃经最重要的一个穴道，也是一个很好的养生穴道。想按就可以按，一天按三、四回都可，一次按3分钟。
按摩这个穴道可以帮助消化，调理肠胃。下肢容易疲劳，没办法走路的人，也可以按按足三里，双腿会比较有力。
2，按摩肚皮
以肚脐为中心，顺时钟方向按摩，不拘次数，按摩到肚子温温热热的，很舒服，比如说，可以揉九九八十一次。直接摸肚皮，最好不要隔着衣服。
刚吃完饭不要摸太久，消化後再摸。早上做运动时，也可以顺便摸摸肚子。
二）简易的肠胃保健食疗

1，四神汤
健脾胃、助消化，适合大多数人。汤中的五种药方，都是性质平和的中药材。易腹泻者也可以四神汤做食疗，气虚乏力者酌加党参、黄耆，脾胃虚冷者加少许的姜。易便秘者，不宜服四神汤。
食材：猪肠或猪肚1斤
药材：薏仁40克、茯苓20克、芡实20克、莲子40克、山药20克
调味料：盐1茶匙（5克）
做法：
1）. 芡实和莲子先浸泡20分钟。
2）. 猪肠或猪肚切段或切块後，先放入5杯水1200㏄），再加入薏仁、茯苓、芡实、山药、米酒1杯（240㏄），一起熬煮1个小时。
3）. 煮到猪肠或猪肚八分熟後，再加入莲子熬煮20分钟。
4）.加入盐调味即可食用。
2，莲子粥

健脾止泻、益肾固涩、养心安神
食材：糯米100克
药材：莲子50克
调味料：冰糖20克
做法：
1）. 将嫩莲子泡水发涨後，去莲心洗净。
2）. 莲子放入锅内加清水，用小火煮熟备用。
3）. 糯米放入锅内加清水（约480克），用小火熬煮成粥。
4）. 粥煮熟後，加入莲子和冰糖，搅拌均匀，即可食用。
3，白术红枣茶
健脾益气、开胃消食
药材：白术15克、红枣15克
调味料：麦芽少许
做法：
1）. 先将白术与红枣煮沸。
2）. 再加入麦芽，即可当茶饮用。

回答（5）：

【拉肚子】正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血?......查看更多>>
【就诊科室】：消化内科
【典型症状】：水样便、脂肪泻、乳糜泻、爆发性水泻、稀便
【多发人群】：所有人群
【检查方式】：蛋白质、氨基酸分解产物试验、伦代试验、胶囊内视镜、平均红细胞血红蛋白浓度(MCHC)、血清铜（Cu2+,Cu)
【发病部位】：肠
【常用药品】：参倍固肠胶囊、止泻灵片、绿梅止泻颗粒、30粒龙虎人丹、诺沙欣复可安片
专家建议：如果下腹疼同时伴有腹泻还是考虑消化道问题，最常见结肠炎症，有部分可能为肠功能紊乱，男性患者还要注意前列腺，建议首先查大便常规，必要时行肠镜检查。

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