人比较瘦，献血好么？有什么好处和坏处~

同问题！~！

2025-03-21 13:01:04

推荐回答（5个）

回答（1）：

我个人认为献血有利无弊。首先献血者都必须是年满18周岁，男的必须有50公斤，女的45公斤。献血前要空腹，血质要好[没有乙肝之类的] 6个月只能献一次血,献完血要注意休息, 适当的献血能促进人体的造血细胞造新的血, 大概是这样

回答（2）：

献血不分胖瘦，只要体质好，都应献爱心，适量献血只有好处，没有坏处。

回答（3）：

你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦２４斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉。这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易. 红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.

回答（4）：

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!

回答（5）：

献血女的要满90斤男的要满100斤没到就不要去献血