彭瑞林老师帮帮我啊。我心里很烦啊，电线里的铁丝。

2024-11-18 13:44:11

推荐回答（3个）

回答（1）：

qupei01您好，谢谢您对我信任.

从您的字里行间能够感觉到您内心非常的焦虑与恐慌，由于焦虑与恐慌让您对症状的描述不是很清楚，存在一些疑虑：您是说您的房间因为安装电线的人没有不小心把银色的电线弄成一团糟，露在外面对吗，您很害怕里面的铁丝对吗？另外还有两处地方的墙也有这种情况对吗？是这两处地方相同的情况加重了您的焦虑和不安！

造成这种焦虑和不安主要是源自您的三个深层次问题，一个是您的安全感的缺失，您害怕受到伤害，二个是您的完美，三个是您的规则，因为安装电线的人的疏忽，他打破了您内心的规则，导致了它的不完美，慢慢的它就影响到您的工作和生活，这是您焦虑和不安的主要原因。

这样的情况持续多久了？如果时间超过三个月以上，如果条件允许最好是能够接受心理咨询这样才能够帮助您脱离焦虑与紧张。面对症状时我们首先要做的就是接受，只有接受后，您才能够理性清晰，而抵抗，控制，排斥只是强化了症状的出现频率，平时多做些事情来转移自己的注意力，这样才能够得到好转。您可以试试，然后在做决定。

祝福您早日摆脱烦恼！

回答（2）：

有一种可能是因为你年幼时留下的心里阴影，可能看过类似的电影，给你留下深刻的印象，却无人开导。

要解决这类问题，你必须回忆起那个“铁丝网”是具体是什么，出现在什么地方（也有可能是在梦里，甚至因为身份证上的“丝网”这类事情），只要想清楚了就可以重新面对。

回答（3）：

我怀疑我在看科幻，有点儿意思。。。。