上课总是走神怎么办？

2024-11-27 15:42:16

推荐回答（2个）

回答（1）：

很多学生都会有这样的情况，上课一会儿就感觉注意力不能集中，听讲总是走神。你可以从以下3点来提高你的注意力：
1多听音乐：音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，对右脑的训练与发展是很有帮助的。
2吃蕃薯：里面含有丰富的维生素B、E，以及β-胡萝卜素。哈佛大学的研究指出，β-胡萝卜素可以延缓因年龄造成的脑力退化。
3去陌生的地方：通过体验未知世界，能让大脑空间更加广阔。去没去过的地方，见没见过的东西，可以使大脑保持新鲜的状态。在家学习不在犯困，学习成绩也提升了。我的这些话应该可以帮你。

回答（2）：

上课走神，证明没有什么东西能够刺激到你的大脑。老师讲课的内容更是无聊。你需要寻找到课堂上面的刺激点，才能不走神，至于能不能提起兴趣那就再说了。最起码不能时不时的大脑不在线。