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经常睡眠不好,对心情有关么?

经常睡眠不好,对心情有影响么?

2024-11-08 01:27:35

推荐回答（6个）

回答（1）：

心情有很大的影响的。放松心情对睡眠很有好处！

回答（2）：

有

回答（3）：

很有关系
我就是这样
睡不好就会乱发脾气
谁都得罪了
呵呵~~~！

回答（4）：

关系太大了。你想啊，睡眠不好，整天无精打采，干什么都提不起精神来。会感觉整天都很疲累，思维不集中，很容易发脾气。
赶紧去咨询或者检查，吃点药，改善自己的睡眠。太重要了。

回答（5）：

睡不好,干啥事都没劲,脾气不好的可能会发大火,不过要是睡不着就不同了,向幸福神祈祷,

回答（6）：

也许是您白天操心太多了！
建议你晚上睡觉的时候还是不要想太多！

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