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如果慢跑和快走速度一样哪个消耗热量多
如果慢跑和快走速度一样哪个消耗热量多
2025-04-14 04:39:09
推荐回答（3个）
回答（1）：
都是你的身体，移动一样的距离，做了一样的功，能量消耗差不多吧，跑步动作大点儿
回答（2）：
时速大于8公里/小时，走大于跑的消耗
回答（3）：
跑比走运动量大。
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