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身高刚好160，体重大概57至59公斤（每天在称），是不是该减肥了？

2025-03-30 16:47:45

推荐回答（5个）

回答（1）：

不一定偏要减肥的哦，可以尝试运动，如果时间受限不能去健身房就自己在家跳跳郑多燕，让自己的肉变得紧实就好了。不提倡减肥但建议健身。

回答（2）：

不该减肥，属标准，偏瘦

回答（3）：

减吧。。快减吧，等你变成一个球，就来不及了

回答（4）：

差不多，不需要刻意的减，

回答（5）：

57至59/（1.6*1.6）=22.3至23 属于正常值的临界点了（＞24就是过重了），建议多运动一下哈。

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