大学生产生自卑心理的原因有哪些？

一、外貌原因。

进入大学后，不用穿肥大的校服，可以穿自己喜欢的衣服；不用剪千篇一律的学生头，可以剪自己喜欢的发型，染喜欢的发色；还可以化精致的妆容……如今近六成大学城拥有容貌焦虑，学生的压力也来自于社会各个方面。就容貌焦虑问题，新媒体在网络上展开了在线问卷调查，根据实时的数据统计，近59.03%的大学生都有不同程度的容貌焦虑。这种现象的产生，使得越来越多的大学生由此产生了自卑心理，不敢素面朝天的出门，甚至连下楼取外卖也是要做好全套妆容的。

一个人的脸好不好看，长得高不高大不是我们能决定的。但是我们可以决定我们的形象是干净还是邋遢：不妨把你的衣服搭配好，洗干净，理一理过于凌乱的头发，男生剃掉胡子，别穿拖鞋。你会发现一个全新的自己!

二、成绩和能力方面的差距。

进入大学后，会发现自己非常的渺小，会发现人外有人天外有天，自己根本是透明的，因而开始否定自己，觉得自己没用，一无是处。部分存在有自卑心理的大学生，在进行某些活动或是做某件事情之前，多会对自己存在有一些消极的暗示，如“我不行”、“我很难成功”，从而促使正常水平无法得到发展，出现失败。反复下去，只会促使他们的自卑感越发严重。若是大学生在学习，交往方面屡受挫折的话，就很容易在心理上出现自卑情绪。

这时就需要我们学会肯定自己，发现自己的每一点进步。最可怕的不是别人否定你，而是你自己的不认可。所以每天做的一件事，你都要学会自我鼓励，相信自己也可以站上舞台的最中央!

如果觉得自己很透明，可以积极参与活动，展示自己。上课的时候请坐第一排，你也可以成为焦点。组织活动你也可以冲上台去做游戏，让别人看见你闪光的一面。聚会的时候唱首拿手的歌，你会收获更多的掌声。

大学生除了以上几点会使大学生产生自卑心理外，部分大学生潜意识中的自负感，促使他们不能受到一点挫折，一旦出现落后他人的情况，就会很快出现自卑情绪。由此可见，大学生若想要更好的摆脱自卑情绪，注意学会自我调节，正视自己的优缺点很关键。

大学生自卑产生的原因

1、身体上和生理上的因素
有的学生自觉身材矮小、体形不美、外貌不佳，或是生理上有某些缺陷而产生自卑。那些有生理缺陷的学生，虽比正常人经历了更多的磨难，但他们内心敏感脆弱，因此更容易产生自卑感。不过，在大学生中，由于此类原因而产生自卑的人
数较少。
2、能力上的因素
有些大学生在中学时期是班上的佼佼者，他们大都有较强的自尊心和优越感。但当他们进入大学校园后，就会发现强中自有强中手，忽然觉得自己变得渺小、无能，自己已没有赢得别人尊重的本钱，于是产生了极强的失落感，原来的优越感一下子变成自卑感。对于大多数大学生来说，他们往往由于这方面的原因而产生自卑，特别是大学新生，由此引起自卑的更多。
3、家庭经济因素
部分学生由于出身卑微，家庭贫寒，生活困难，与别的同学相比，觉得自己家庭经济条件实在太差而感到自卑。这几年来，由于这方面原因引起自卑的学生人数有增加的趋势。这可能与社会上一些人过分强调金钱的作用，追求物质享受，以赚钱多少来衡量一个人成功与否的不良倾向有
关。这点值得大家注意。
4、挫折因素
大学生有着强烈的自尊心和好胜心，事事都争强好胜、不甘落后，对自己的声誉和社会地位极为看重，希望得到别人的尊重。如果在学习上、生活中屡次落后，自尊的需要得不到应有的满足，便逐渐累积为较强的挫折感，就会由此产生再努力也赶不上别人的心理而自卑。



5、气质、性格因素
气质抑郁、性格内向者大都对事物的感受性强，对事物带来的消极后果有放大趋向，而且不容易将消极体验及时宣泄和排解。因而外界因素对他们心理的影响往往要比对其他气质、性格类型者的影响大，产生自卑的可能性也相应增大。



6、意志因素
意志是人类意识能动作用的集中表现，积极的意志品质表现为自觉性、果断性和自制力。大多数大学生都有较好的意志品质，在其上进心、自尊心受到压抑时，不是变得自卑，而是激起更加强烈的自尊，及时调整自己的行动，以更大的干劲冲破压抑，努力拼出一条成功之路来。但是，有自卑心理的大学生正好相反，当其自尊需要得不到满足时，便放弃努力，不相信自己，由自尊走
向自卑。

大学生产生自卑的心理有许多的原因，一个就是自身在能力方面和其他同学有一些差距然后自尊心比较强就很容易产生自卑的心理，更加严重的还会导致自身抑郁。还有一个就是因为自身的心理的问题而产生自卑的心理。下面我们来详细的讲一下为啥会产生自卑心理。

1.我记得有一个同学，他这个人就是典型的非常的内向，我记得就是 他自身在家就他一个孩子，家里对于他的学习成绩看的非常的重要认为只要成绩好以后就一定能够成材，他呢也是非常的听话每天努力的学习，按理说呢应该是越学越自信的对吧，可惜的是可能他学习的方法有问题导致他无论怎么学习成绩却还没有那些上课不听课的人成绩好，这就导致他愈发的内向，平时也不敢和同学们交流，他自己从心里感觉自己低人一等，这就导致会产生很严重的自卑心理。

2.还有就是外貌的问题了，进入大学很多的同学都打扮的漂漂亮亮的，可以自己穿自己喜欢的衣服也没有人管你，限制你的穿衣这就导致了很多同学感觉自己素面朝天显得自己非常的不合群，也是会产生很严重的自卑心理。有人在网络上展开了在线问卷调查，根据实时的数据统计，近59.03%的大学生都有不同程度的容貌焦虑。这种现象的产生，使得越来越多的大学生由此产生了自卑心理。

3.对于自身没有充分的认识和自身家庭经济条件的影响，也是非常容易导致大学生产生自卑心理。人就是非常的奇怪总是喜欢拿自身去和别人作比较，如果别人非常的优秀就会导致进一步的看低自身，因而产生自卑的心理。或者是自身家庭的经济条件并不是很好，宿舍里有一个花钱大手大脚的富二代对于钱都没有概念，拿自己与别人一对比觉得自己家庭经济条件实在太差而感到自卑。

对于自己从小的生活经历，如果家里一直说家里没什么钱，花钱一定要注意限制，这也会导致大学生产生严重的自卑心理。总的来说无论是外貌的问题还是成绩的问题，归根结底就是自身对于自己没有充分的认识。我们作为大学生一定要充分的，全面的了解自己相信自己，进一步的克服自己的自卑心理。

自卑的人，往往会因为胆怯而错失机遇，非常不利于个人发展与成长进步。那么大学生产生自卑心理的原因有哪些呢？

• 家庭因素，在家庭中，父母对孩子的期望值过高，追求十全十美，而孩子不可能每件事情都做得十全十美。于是就会受到家长过多的指责，使孩子对自己的能力产生怀疑，逐渐地失去自信产生自卑。或者家庭不完整，生活在这种破裂家庭当中的孩子得不到父母足够的爱，觉得自己是被社会抛弃的孩子，他看到别的同学、小朋友能够和爸爸妈妈在一起的时候，他就会更加的伤心，感到很自卑。

• 性格因素，有人的自卑心理原因是性格方面的，如内向、孤僻等。性格内向，不自信的人大都比较敏感，对事物带来的消极后果受干扰较强，而且不容易将消极情绪及时宣泄和排解。产生自卑的可能性也相应增大。

• 经济因素，有些学生由于家庭贫寒，生活困难，与别的同学相比，觉得自己家庭经济条件实在太差而产生自卑。

• 学习因素，有些学生由于学习成绩不是特别好，学业上成绩平平，无出色表现而过低估计自己的才智水平，甚至对整个自我认识消极，认为自己“处处不如别人”，与别的同学相比，觉得自己不够聪明而产生自卑的心理。

• 外貌因素，有的大学生过于看中外貌，认为自己长得不够好看，不如别人，放大自己的缺点，从而导致自卑心理的出现。自卑源于过度在意,源于底气不足,源于做出了比较。其实完全没有必要自卑,不信你看很多成功人士都没有很高的颜值。不要太过于在意自己的外表。

以上就是大学生产生自卑心理的几点原因，希望大家能够克服自卑，拥有自信，开启更加美好的大学生活，祝你成功！

能力上的因素，许多大学生有强烈的自尊心和好胜的心态，而抗挫折能力又不够，自己一失败就会发现自己很渺小且普通，自己肯定不如别人，别人高考考那么高分，于是产生了极强的失落感。

有的大学生觉得自己不够高、有的觉得自己不好看、有的觉得自己衣品差而产生自卑，内心比较敏感脆弱，会产生自卑心理。

金钱原因，很多同学看到身边的人背着名牌包、贵的化妆品、很多的生活费而自己却很普通还没钱，觉得自己哪里都不如别人，就会产生自卑心理。