问题分析:常见的感冒是普通感冒也就是急性鼻炎,是病毒感染是不会传染的,H7N9是传染性感冒是会传染的,目前只要你没有接触H7N9患者及疑似患者是不会传染的,普通感冒也需要一个病程,从你的叙述,全身不适、鼻塞、流清涕、咽喉疼痛是普通感冒的症状,意见建议:建议多喝水,避免进食辛辣刺激性食物及海鲜食物,戒烟酒,注意卧床休息,注意鼻部保暖,请在呼吸内科医生指导下诊断治疗,可以口服复方对乙酰氨基酚片治疗