休息好点。。。适量的锻炼。。如果想让感冒很快就好的话。。。那就用布拨些盐。。沾些度数高点的酒来刮背（刮痧）刮完后用粗糙的火纸摩擦背部直至背部发热。。然后用厚棉被盖住好好的睡觉。。。再热也要忍住一定不能让被子里面散热。。使身体出一身大汗。。第二天早上起来感冒就差不多好完咯。。如果不放心第二天就再吃些感冒药。。晚上睡觉也用第一天的方法睡觉到第三天就能完完全全的好晚。。很管用的。。我亲身经历过
