怎么样才能让自己快乐起来,不去想那些烦心事?

2024-11-20 11:44:06

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回答（1）：

人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。，因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的. 和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的. 人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣. 有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的.加油.!! ~~

回答（2）：

是你自己想太多了.而且自己好像心里有些自卑吧.总之就是自己不够自信.你要想想你多漂亮啊.应该给自己点儿自信心啊,那样才会更加的光彩照人啊. 而且你那些烦心事只不过是你庸人自扰罢了.其实也没什么,是你老去想,越想越觉得想不开.最后就搞得自己郁闷啊.烦燥啊什么的. 你啊,趁过年这段时间好好清静哈,去感受一下大自然的气息,去体味一下独在异乡为异客的情怀吧.毕竟2008年了.以前的事情都成为历史了.而困扰你的那些事情也不过是历史中的历史罢了.所以呢,你就别去想了.什么叫放开?试着捡起一堆石头,向个没人的地方扔,什么时候累了,什么时候扔不动了,坐下来想想.至于嘛..

回答（3）：

让自己充实起来。做些有意义的事情然后你会发现这个世界其实还有更多的事情等待着你去做更美好的目标等待着你去追求。加油吧。烦恼不过是在你无聊的时候一种情绪的衍生而已。击败它很容易相信自己

回答（4）：

自己去海边吹吹，自己把烦心的事情换个角度思考，把烦心的事情想的简单一些。去倾诉也可以，但始终自己解决。