为什么有的人经常出汗？若是气虚导致的，怎么做有助于缓解呢？

有个特别奇怪的现象，三伏天时出汗还好，可是寒冬的时候也会不自觉出汗。全身感觉十分的黏腻特别不舒服，其实出汗有好多种原因。

 其实出汗有好多原因，一种就是外部温度升高所引起的正常人体脏腑功能的调节所出现的汗水。还有一种就是精神性的发汗，是由精神兴奋或痛觉刺激所引起的生理现象，发汗主要见于手掌、足趾和腋窝3个部位。而且人们在精神紧张时手心会出汗，常保持有兴奋性，一加刺激后即产生反应性出汗。味觉性的出汗，一些带有可能有刺激性气味的食物所产生的间接性反映。

有些喜欢运动的人，就很享受运动所带来的汗珠。 而气虚导致的出汗，则是由于气不足，人体的正常脏腑功能不能代谢，无法固摄统治水液，从而导致机体汗液大部分的流出。经常表现为身倦乏力，气短等症状。这时就应该要补气养血调和诸脏腑，使生理功能运化协调。要让体内阴阳正常，这样才可益气生津，统摄脾胃。可以多吃一些补气调血生津药物。

比如说像是党参太子参之类的性温药物，可以拿去煮汤泡水喝。建议连续喝上数天，因为人体的生理活动周期是28天，要想调理好这种症状的话，需要坚持不懈的调理。并且还要多参与户外运动，这样子可以促进体内津液运行。这样子才可以排出体内的毒素，促进身体细胞的生长发育。

出汗是一种正常的生理现象，倘若气虚导致的出汗，可以服用太子参温补类药物来进行调节。

这个就需要自己吃一些补气的产品。这样有助于身体的调理。

我觉得还是应该多多的锻炼身体，这样比较好。

月体虚，所以需要拿中药补一补。