你好，如果牙龈经常出血，特别是进食或者刷牙刺激的时候牙龈出血明显，这种情况就考虑可能是一个牙龈炎症引起，平时牙齿表面堆积牙结石牙垢太多刺激牙龈引起发炎充血，可以到口腔科洗洗牙清理干净牙齿表面的牙结石牙垢，平时认真刷牙做好牙齿的清洁牙龈炎症消退下去牙龈出血问题自然就会好转的，建议每年至少洗牙一次清理干净牙垢牙结石预防牙龈炎的发生，
