血糖高或者甘油三酯高可以吃苹果吗

2024-12-02 15:14:59

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　　可以适量的吃些苹果，糖尿病患者禁用食物有：扒洞白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜春升枯饯、冰激凌、甜饮料等。
　　另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。适量吃水果：要根据病人的血糖、尿糖的笑蚂控制情况灵活掌握。如空腹血糖不超过11mmol/L(2000毫克/dl)，尿糖不超过3个加号，又无酮症酸中毒的情况下，可以少量吃些水果，但要掌握好，不要大量吃，每天最多吃150-200克。
　　据测定：香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用；西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。