买一些降火茶来喝喝，然后买瓶唇膏涂一下。我最近吃辣多也上火嘴巴痛得很，在拓外网上买了一盒罗汉果回来泡茶喝，还买了一瓶唇膏，一天就好了，花了16块钱现在还有
个人经验之谈，供借鉴：蜂蜜涂于患处+火龙果内服+山竹果内服当然最好还是去看医生。
