荷尔蒙：激素（Hormone）音译为荷尔蒙。希腊文原意为“奋起活动”，它对肌体的代谢、生长、发育和繁殖等起重要的调节作用。就是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质，它通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。由内分泌腺或内分泌细胞分泌的高效生物活性物质，在体内作为信使传递信息，对机体生理过程起调节作用的物质称为激素。它是我们生命中的重要物质。
主要种类：
在人体内有两种荷尔蒙：主要荷尔蒙和次要荷尔蒙。
2. 主要荷尔蒙对我们的身体发挥着更重要的作用，而次要荷尔蒙的作用稍小一些。但无论是主要荷尔蒙还是次要荷尔蒙，它们都为人体保持活力而发挥着作用。
3. 从生物角度而言,外界悲伤的信息对神经系统进行刺激,影响到内分泌系统,具体使人悲伤的激素好象是没有的,到时有让人抑郁,心灰意冷的,激素的问题很复杂,不是有一种激素决定的,应该是类固醇类的激素.
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