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每天锻炼一小时有用吗？

2024-11-15 10:41:16

推荐回答（5个）

回答（1）：

坚持锻炼对身体还是有好处的，贵在坚持，其实做什么事都不能三心二意，只要坚持了付出了总会有回报。

回答（2）：

肯定有用啊，只要你能坚持住，要不然你锻炼个几天不锻炼了容易，，，，，，，

回答（3）：

当然有用了！不过要坚持住的。

回答（4）：

必须有用呀，不要三天打鱼两天晒网就好。

回答（5）：

有用啊。当然有用。
只不过不是那种立竿见影的作用。
对你身体肯定有好处。

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