按照法律的规定，加班是自愿性质的，需要用人单位与劳动者协商一致。劳动者不愿意加班的，单位不得强制，所以您单位的作法违背了法律的规定。单位所谓的不加班就算自动离职的说法是没有依据的。单位强制要求加班的行为是违法的，您可以拒绝，如果单位违法与您解除劳动关系的，您可以向劳动行政部门举报，要求继续履行合同，或者同意解除合同，并且由单位支付赔偿金，或者直接提起劳动仲裁，以维护您的合法权益。法律条规（供参考）《中华人民共和国劳动合同法》
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