玉米胡萝卜海带杏鲍菇可以一起炖吗

2024-12-01 22:26:32

推荐回答（4个）

回答（1）：

可以一起炖的，不过要注意放入顺序，玉米和胡萝卜最后放入，防止海带等过度煮烂。
胡萝卜不可与以下食物同食：
胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
胡萝卜+西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏
胡萝卜+醋：胡萝卜素就会完全被破坏了
胡萝卜+杏：身体不适
胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低
胡萝卜+山楂：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏
胡萝卜+白酒：一起吃易使肝脏中毒
胡萝卜+水萝卜：萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食

回答（2）：

您好，一般正常情况下胡萝卜和海带是可以一起煮的，最好在加点排骨这样营养成分更高

回答（3）：

可以(⊙o⊙)哇

回答（4）：

海带就算了