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为什么？我不能大胆的说出心中所想，总是把它放在心里无法说出来，要怎样才能释放自己。求大神帮助
为什么？我不能大胆的说出心中所想，总是把它放在心里无法说出来，要怎样才能释放自己。求大神帮助
2025-04-13 04:26:11
推荐回答（1个）
回答（1）：
多点对着高山大海大叫，或者在其他人面前大声朗读，唱歌（但不要在清晨或半夜啦）。这样可以锻炼你的自信和勇气，习惯了在他人面前表现，说心里话时自然就藏不住的了。
求采纳
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