While True //这里写你录制的那段代码 Delay 600000Wend 按键精灵要想执行效率高，一般都要自己写代码，录制的代码不但“废话”多，而且不通用（通常只适合录制那个电脑用）。
用哈帕克Wintv软件就可以设置定时录制啊
