我特别害怕在课上回答问题，怎么办？

回答（1）：

老师之所以点你起来回答问题，可能就是因为知道你心理素质不好，故意让你锻炼自己的。你期末考试成绩不好也许就和你的心理素质有直接关系。你不应该想着怎么去逃避老师的提问，而是应该如何去提高自己的心理素质，不再害怕或者紧张。要相信自己，临危不乱，充分利用每次机会表现发挥自己的才能。做题时你就专心仔细的做题，会就是会，不会就是不会，这没什么好紧张害怕或者害羞的。往往在你担心的时候，你的注意力就分散了，做错是很自然的，并不是个人能力的真实表现，你也没必要太在意了。你想啊，假如是你的同学做错了，你会一天都记得他今天上黑板演算错了吗？不会吧，最多也就当时的几秒钟，事后谁还记得啊？所以你只要很平静的走上讲台，像平常一样的去做题就行了，没人会嘲笑你的。你应该感谢你的数学老师给你这么多的锻炼机会，现在锻炼好了，以后在高考中才能发挥自如！
你可以在自己喜欢的课堂或者课堂气氛很轻松的课上先慢慢的学会表现自己，比如说多回答老师的问题或者一些小演讲什么的，先增加自己的自信，提高自己的心理素质，这样你在数学课上就不会感到那么紧张了！
努力加油吧，相信自己一定能够克服困难！

回答（2）：

老师之所以点你起来回答问题，可能就是因为知道你心理素质不好，故意让你锻炼自己的。你期末考试成绩不好也许就和你的心理素质有直接关系。你不应该想着怎么去逃避老师的提问，而是应该如何去提高自己的心理素质，不再害怕或者紧张。要相信自己，临危不乱，充分利用每次机会表现发挥自己的才能。做题时你就专心仔细的做题，会就是会，不会就是不会，这没什么好紧张害怕或者害羞的。往往在你担心的时候，你的注意力就分散了，做错是很自然的，并不是个人能力的真实表现，你也没必要太在意了。你想啊，假如是你的同学做错了，你会一天都记得他今天上黑板演算错了吗？不会吧，最多也就当时的几秒钟，事后谁还记得啊？所以你只要很平静的走上讲台，像平常一样的去做题就行了，没人会嘲笑你的。你应该感谢你的数学老师给你这么多的锻炼机会，现在锻炼好了，以后在高考中才能发挥自如！
你可以在自己喜欢的课堂或者课堂气氛很轻松的课上先慢慢的学会表现自己，比如说多回答老师的问题或者一些小演讲什么的，先增加自己的自信，提高自己的心理素质，这样你在数学课上就不会感到那么紧张了！
努力加油吧，相信自己一定能够克服困难！

回答（3）：

调整心态。

看来数学老师很喜欢你呢，要不就不会总叫你回答问题了对吧。你一定是个聪明的学生，他认定你很有潜力，所以才会给你这么的关注的！

调整好心态最重要。回答问题的时候不要紧张，错了就错了，有什么好担心的。但是不要错自己本身就会的题。
如果是因为自己的紧张而错题的话，这是很不应该的。

每当回答的时候，都要放松一下心情，做个深呼吸。镇定点，自信点。让大家看到你的本事！

加油！你很棒的哦！

回答（4）：

慢慢练习，
我有个好方法！

1.找机会，比如下课放学后，一个人站在教室里，站在讲台上，面对着下面，
想象下面就是你的同学，然后你在黑板上随便写个题目，然后大声的讲出来为什么这么做。感觉就是在课堂上一样。
2慢慢地.......

次数多了，就可以了。
以后在课堂上，做题讲话，不要管底下的人，不要看他们的眼睛，不要注意他们说什么，有时他们无意的笑笑就可以让你心里迷乱的做错了...
除了题目，什么都不要想，
慢慢加油吧！

哈哈哈...l

老师叫你
，那是一种信任和锻炼，其实台下很多人都很羡慕你，
很多人都不如你，就算他们笑话你，那也是他们羡慕。
相信自己有实力。，

加油

回答（5）：

我不知道你一回答问题就紧张的原因是什么，我也是一名教师也教过像你这样的学生，产生这种现象的原因大多有这么两个，一个就对老师有一种恐情感，别一个就怕自己回答错了大家笑话，所在你答题时大脑一片空白，所以往往会做错，我是一名农村的老师，其实老师总想自己的学生有所成就，这也是做老师的一生的愿望。老师真的想让你出人头地，与你的老师沟通一下，找到原因的所在，我相信你一定行的，多与你父母沟通下，让他们帮你出主意。