准备要孩子前应该做什么准备呀

2024-10-30 20:16:42
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回答(1):

1、提前6个月看牙:牙病不仅影响准妈妈的健康,严重的还会导致胎儿发育畸形,甚至流产或早产。孕期如果出现牙周和其他牙齿疾病,不管从治疗手段,还是用药方面都会有很多禁忌。因此应该在孕前防患于未然。

2、孕前的身体检查:夫妻二人都需要进行孕前查体,因为健康的身体是培育 优秀的精子、卵子的基础。充分的营养:充分的营养是拥有健壮聪明宝宝的营养基础。男女双方平时在膳食中要多吃一些富含蛋白质、维生素及矿物质的食物。女性尤其要注意叶酸的补充。

3、提前3个月停服避孕药:尽管现在有些避孕药声称停药后可立即怀孕,你也应该谨慎为妙。改变一下避孕方式,让自己的内分泌环境恢复一下,会对受孕有帮助。

扩展资料:

春夏交替,气温升高,但早晚温度仍然较低,不少女生已经短裙、短袖齐上阵,在徐医生看来,女性经常将下肢、肚脐敞露在外,常吃冰冷食物,与空调相伴都是体内积淤寒气的罪魁祸首。

过早穿短裤、凉鞋等易导致“宫寒”。夏季本身就是排汗的季节,要“使气得泄”,这样才能避免堆积而成“伏寒”、“陈寒”。

所谓“男靠吃女靠睡”,充足的睡眠是女性养生美容的法宝。女性为阴,子时阴阳交界,正是旧的血红细胞破除,新的血红细胞生成的时候。

肝胆经的排毒也在此时,常熬夜不仅会使血液循环受阻,影响正常代谢,出现眼袋、浮肿、黑眼圈等,长此以往,还会造成女性雌激素、孕酮和催乳素不稳定,影响受孕。

缺少运动是女性的通病。子宫悬于骨盆中央,中正、稳定,长期不良的坐姿、动作习惯会撞击骨盆,而依赖于骨盆的子宫也会随之倾斜,并且身体缺乏运动,血液不够充沛,循环减慢造成淤肿。备孕的女性可适度增加户外活动,不仅能强身健体,还能愉悦心情,使肝气舒展。

在备孕期间的女性千万不可追求苗条身材而节食减肥。节食减肥会使人体营养摄入不足,导致体虚力弱。要保证营养全面充足,饮食要多样化,摄入足够的蛋白质,忌食大量辛辣刺激食物。

不管是备孕期的男性还是女性,都要少喝碳酸饮料。一般红色或黑色的食物能起到补血的效果,如红枣、红糖、乌鸡等。

参考资料:人民网---入了夏,如何科学备孕  听听医生怎么说

回答(2):

1、怀孕前3个月要双双身体健康无病,任何一方如果患有结核病、肝炎、肾炎,特别是女性患有心脏病、糖尿病、甲亢、性病、肿瘤都不宜受孕。病愈后也要3个月后再受孕。 2、孕前3个月双双停止酗酒和放下手中白色“小魔棒”。 3、孕前3个月都要慎用药物,包括不要使用含雌激素的护肤品。 4、从事对胎儿有害职业的夫妻,尤其是女性一定要在孕前3个月暂时离开。 5、长久采用工具和物避孕的女性,要在停药6个月后再孕。 6、不要在疲劳时性交受孕。 7、过胖和过瘦的女性应把体重调整到正常状态。 8、为减少“早孕反应”对身体的营养损失,要在准备怀孕前的3个月积极进食富含营养素的食物,如含叶酸、锌、钙的食物。 9、在准备怀孕前的3个月,多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜、时令水果。男性多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡砺、麻雀、韭菜。 10、少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜,不要吃熏烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。 11、洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。

回答(3):

1、 为人父母,早做准备
在我多年的临床工作中,常常听到许多妇女在我面前惊讶地几乎叫出声来:“啊,我怀孕了!”这绝不是不孕夫妇,多是四处求医、终“喜得贵子”欣喜之情,而是因意外妊娠,因缺乏必要的心理准备,对突如其来的新生命恐慌、无奈---孕期恐慌综合征,这种心理如不及时调整,则对腹中的新生命危害极大。应尽可能避免这种现象的发生,做好怀孕前的各项准备。
2、 孕前应做哪些准备?
孕前准备工作主要分为三类:心理、身体、物质,心理准备主要是调整心理、精神状态,准备迎接新生命的诞生;身体方面的准备是指及时医治可能会影响孕期母儿健康的疾病,远离可能危害胎儿健康的危险因素;物质方面的准备是指做好孕期及哺育孩子所需物质及资金储备,保证母婴健康。
怀孕前做好各方面的准备,确保给您未来的宝宝一个美好的生命开端。
3、 孕前医学咨询的必要性
明确夫妇尤其是母亲目前的心理状态、身体状况、纠正不利因素、治疗疾病,是孕前医学咨询的主要目的。因此,计划怀孕前3—6月应向有经验的妇产科医生咨询,医生会为您做必要的检查,并根据您的情况提出建议。
4、避孕措施与妊娠
除屏障隔离避孕法(指男用避孕套,女用避孕套,宫颈帽、阴道隔膜等)对胎儿生长、发育没有不利影响外,口服避孕药及宫内节育器对妊娠可能产生不利影响,因此医生一般建议在怀孕妇前3—6个月前停止使用,而改用屏障避孕法。
宫内节育器:放置宫内节育器的妇女,应在拟怀孕前2—3月取环,待子宫内膜得以修复后怀孕,可避孕流产,胎盘异常的发生。
短效口服避孕药:在拟怀孕前至少3个月停药,待月经周期恢复正常2—3个周期后,可考虑怀孕。
长效避孕针及Norplant皮下植入避孕栓:至少停止注射避孕针或取出Norplant 栓6个月后考虑怀孕,确保避孕药完全排泄。
5、孕前减肥可以吗?
有此爱美女性担心怀孕期间体重过度增加,影响体型,故于孕前开始节食和减肥或口服降脂药物,这是极为错误的。孕前及孕期是不宜节食和减服的。节食可以造成短暂的维生素和矿物质缺乏,减少母体营养素的储备,营养的缺乏对胎儿的生长、发育极为有害。孕前应向营养师咨询,合理调理膳食。
6、哪些疾病对妊娠有影响?
糖尿病、心脏病、贫血、甲状腺疾病、肝脏疾病及肾脏疾病对妊娠都有一定影响,应于孕前及时治疗,有些情况在病情没有得到控制前暂时不宜妊娠:(1)重症糖尿病;(2)心功能不全;(3)甲状腺功能亢进;(4)重度贫血;(5)活动性结核;(6)中—重度肝、肾功能不全;(7)中--重度高血压病;(8)性传播疾病,如尖锐湿疣、梅毒、AIDS等;(9)精神失常。
7、孕前可否接受预防接种?
预防接种可增加机体对某些致病因素的抵抗力,因此有些妇女为避免孕期发病,想在怀孕前接受预防接种。多数医生认为孕前接受免疫接种是不明智的,疫苗并非绝对安全,有些疫苗的危害是明确的,如风疹疫苗,而有些疫苗对胚胎是否有害尚无确切资料,故还是不用为好。如要接受预防接种,则以怀孕前半年为宜。
8、孕前常服药物怎么办?
如你因某种疾病须服用药物的话,孕前应向医生咨询你所用药物是否影响受孕能力,是否影响胚胎发育,尽可能换用对胚胎安全的药物。尽可能不服药,尽可能不服用非处方药,因为许多非处方药内含有咖啡因、酒精等有害物质。
9、孕前须戒烟
吸烟会降低受孕能力,影响孩子的生长发育,胎儿低体重、生长迟缓的发生率较高,吸烟不仅影响胎儿而且还影响孩子婴儿期的生长及智力发育,如果您想生一个健康、聪明的宝宝,请您及早戒烟。应该强调的是,丈夫吸烟会造成妻子被动吸烟,与孕妇吸烟对孩子的影响程度是等同的,在此呼吁吸烟嗜好的丈夫,做一个对家庭负责的男人。
10、哪些人有必要进行遗传咨询?
下列情况应于孕前进行遗传咨询:(1)有遗传疾病家族史;(2)曾分娩过有遗传性疾病或先天性疾病婴儿;(3)近亲结婚;(4)女性年龄超过35岁;(5)你与你的丈夫有一人患有先天性疾病;(6)连续3次或3次以上流产。
11、选择怀孕的最佳时期
新婚夫妇一般在婚后半年怀孕较好。因这时互相基本适应,情绪稳定,有了较充分的心理准备和物质准备。
人体的变化同自然界一样,具有一定的周期性,在高潮期怀孕,孩子可能更聪明、健康。也就是说,当男女双方感到体力充沛,性要求强烈时,便是高潮期。
受孕的最佳月份,应为每年的7—9月份,因为这一时期不容易患感冒。怀孕三个月后,是秋末冬初,水果蔬菜较丰富,有利于孕妇营养摄入。到次4—6月分娩,便于调剂,有利于产妇顺利渡过产褥期,使身体尽快康复。同时,产妇乳汁营养丰富,利于婴儿的成长,此外,在这个季节里,衣着单薄,便于哺乳和给新生儿洗澡、晒太阳。婴儿6个月后,需要添加食品时,又能避开肠道传染病的流行高峰。
12、孕前可否亲近宠物
近年随着日常生活水平的提高,部分女性对猫、狗等小动物倍加宠爱,纷纷将其领养家中,日日相伴,更有甚者与宠物共浴、共眠。笔者潜心钻研医学科学,无暇体会将动物人性化的乐趣,但知动物可能携带危害胎儿健康的病原体,如弓形体,可致胎儿多种畸形,狂犬病毒可致狂犬病。因此计划怀孕的妇女应远离宠物,如你有此嗜好,应及早忍痛割爱,将其送给亲友饲养。

回答(4):

回答(5):

你最重要的准备就是放松心情,每天保持你愉快的很幸福的目标一直等到孩子的到来。你要做的事情照做。不必那么的紧张。顺其自然。