吃辣条会长胖吗

2024-10-28 00:28:48

推荐回答（2个）

回答（1）：

你说的香辣棒是什么材料做的呢?估计应该是淀粉或者豆制品之类的吧,而且放了很多调味料,食盐辣椒什么的,还有味精~还有油.一般这样的东西没有什么营养,但是热量却很高,多吃了可能会发胖,而且高盐高油的东西不利于人身体健康.摄入食盐过量易得高血压.

回答（2）：

会的。辣条的主要原料是面，再加上一些调料。没有营养，而且因为调料太刺激吃多了对身体不好。所以吃的太多了就容易发胖。不建议过多的食用辣条。
减肥方法：
减肥效果最明显的莫过于控制饮食，但是短时间体重波动太大对身体技能影响很大，所以要慢慢剪掉多余的赘肉。
建议：饮食清淡，多吃促进肠蠕动的富含纤维的食物。另外一般将饭前喝粥有利于吸收，所以建议可以饭后再多饮水。多注意锻炼。