一、神经衰弱的治疗方法:
抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱,可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。当然主要调理神经衰弱的可以选择中药德甫的饴愈安茶醒脑开窍,其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑,平时避免思虑过多和情志不畅,要保持心情舒畅。
二、引起神经衰弱的因素:1、疾病困扰:患有传染病、慢性中毒、颅脑损伤或营养障碍等疾病、抵抗力下降、谨慎紧张、或产生精神负担、经常处于烦恼焦虑之中、使神经系统长期处于紧张状态而成为诱发神经衰弱的原因。2、用脑过度:脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重、注意力高度集中、使大脑神经细胞过分消耗能量,失去正常的调节而易患神经衰弱,是脑力劳动者最常见的诱发神经衰弱的原因。3、精神创伤:生活中遇到某些事件,而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良的情绪,若持续或过于强烈,成为大脑的一种不良刺激,称之为“精神创伤”。如亲人丧亡、失恋、高考落榜、工作事故等隐去的不良情绪,是最常见的神经衰弱的原因。4、过度紧张:强烈的精神刺激,沉重的精神负担,持久的环境压力,不当的工作方法,如家庭纠纷、学习和工作中的激烈竞争,人际关系紧张等因素,使大脑活动过度紧张,超过了神经系统的耐受界限,也可能成为引发神经衰弱的原因。5、环境不良长期处于嘈杂的环境中、身心无法安宁、休息睡眠得不到保证、长期接触噪声、刺眼的亮光、刺鼻地气味、或污染的空气,会使神经系统受到损害,长期下去就会成为诱发神经衰弱的原因。
神经衰弱这种疾病是可以做到彻底治愈的,而且这种疾病的治疗方式还是非常多的,在治疗神经衰弱这种疾病的前提首先需要对这种疾病有一定的认识以及了解,这样才能做到对症下药的治疗神经衰弱这种疾病。
神经衰弱这种疾病还是需要做到对症下药来治疗,建议这种疾病的患者可以通过一些生活的措施来减轻该换着生活的压力,比如说听听小曲,唱唱歌,逛街,旅游,倾诉等等都是非常有必要。如果该患者病情相对比较严重的情况下,或者是该患者自身无法自己控制的情况下,那么在临床上也是有可能会考虑用一些药物来辅助治疗,并且一般认为药物多为镇静药物,效果还是不错的。
神经衰弱的发病原因是特别复杂的,所以要真正治愈神经衰弱,就不能只依靠药物,药物只是一种辅助作用,最关键的,是病人要调理自己的精神,减轻自己的压力,这样才能够共同作用,治愈疾病。建议病人在平时要多出去走走,多运动,增加身体的免疫力,呼吸一下新鲜空气,对于放松精神有好处。饮食上,要多吃一些健脑的食物,像黑芝麻和核桃等。
通过练功调理神经衰弱失眠是一种相当不错的办法,并且很是见效的