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现在亚健康的人这么多、除了运动还有什么办法可以缓解吗?
现在亚健康的人这么多、除了运动还有什么办法可以缓解吗?
2024-10-31 19:29:38
推荐回答(3个)
回答(1):
饮食规律,少近煎炸炒辣之类的刺激性食物,作息定时,心态平和
回答(2):
食疗可行的
回答(3):
你是不想运动吗
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