初三学生身材微胖咋减肥?

2024-12-01 04:56:25
推荐回答(5个)
回答(1):

多运动,食量合理应该可以。管住自己的嘴😄

回答(2):

微胖的话就少吃点就好啦,不要吃太多

回答(3):

有氧,hiit都行

回答(4):

多运动,少吃零食,均衡饮食

回答(5):

运动