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半月板损伤，做运动带什么护具？

2025-03-15 09:45:56

推荐回答（1个）

回答（1）：

你首先要适当减少运动时间和频率，减少膝盖运动负荷。
推荐你我自己现在一直在用的护具，很好的效果。
美国品牌LP
你去运动专卖店，一定能找到这个牌子的护具。
我现在用的是LP-769.
他材质是75合成橡胶，25拉伸尼龙的。
还有是LP-667.
这个是长护膝，就像NBA里球星穿的，黑色长及小腿末的。这个也很有效。
祝你早日康复！
如果以上说的能帮助，希望以此作为最佳答案!

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