每次出汗后身体都是冷的,怎么回事

身上出汗还冷，分为两种情况：外感和内伤。外感一般都是前几天有风寒或者风热的表现，会出现出汗，同时觉得怕冷。这是正邪交争的过程，特别是出汗，正邪交争以后会有发热出汗的表现。阳气不足会出现怕冷，这种情况一般都有诱因，比如着凉、吹空调，吃解表药、喝姜汤，把表寒证祛出去就好了。

还有一种情况就是内伤，内伤一般因为营卫不调，阳气不足，不能温煦肢体、躯干，就会觉得怕冷。阳气还有很重要的作用就是固敛，阳气保持身体津液正常的汗出。

如果阳气不足的时候，精液不能被阳气收敛，就会大量的出汗，活动之后可能更甚，同时怕冷，这就是阳气不足，营卫失调，平时可以吃生姜或者桂枝汤，调和营卫效果就会很好。

扩展资料：

注意事项：

1、发汗后保暖工作要做好：发汗后毛孔是打开的，这时候不要立马就出门，最好休息一会，等毛孔闭合后再出去，并且做好保暖工作。发汗后注意保暖，这个时候毛孔是打开的，所以要注意避风寒，不要立即出门。同时也不要碰凉水吃寒凉的水果。

2、发汗后不要急着擦去身上的汗水：运动所出的汗水可是不同的，发汗所出的汗水光滑无油腻，对皮肤的美容有很好的效果。所以发汗后不要急着擦去身体上的汗水，让其慢慢被皮肤吸收。

3、发汗后多喝水：注意发汗时补充水分。产后发汗时，一定要及时补充水分，在进行发汗前先饮用两杯温开水，发汗的过程中，感到口渴时，可以随时喝水，以防发汗过多引起虚脱。发汗后也要多多补水。

参考资料来源：百度百科-风寒感冒

参考资料来源：百度百科-风热感冒

因为出汗后，随者汗水的蒸发，会带走相当一部分的热量，所以体温会有所降低，这是正常的，在这个时候就必须注意不要着凉，及时更换湿的衣服。

上楼说得不对 我们平常出汗也没有感到冷啊 从中医来看 可能是你老公的寒气太重 体温偏底 吃点能加体热比较好 不要吃太多 上火可不关我事儿 嘻嘻

• 这种情况按照中医说法应当属于表虚，可以用一些补养药物改善。

• 中医说的表虚是按、卫、气、营、血由外及里分的，表就是卫是人体最外面的一层，表虚的话容易自汗，发热出汗微恶寒，是指病情最轻的一种。

• 治疗方法：

• 体虚汗多是身体表虚导致的，其实内里也虚了，需要服用补养的药物。可以服用补养的药物，例如党参黄芪枸杞熟地泡水。其次，可以采用食疗的办法，例如炖鸡汤、骨头汤、红枣枸杞桂圆小米粥就很好，身体补养起来就好了。