萝卜丸子这样做好吃:
用料:萝卜,葱,鸡蛋,面粉,盐,油
1、将需要的材料准备好,并清洗干净。
2、萝卜洗净,切掉两端,用刨刀刨成丝。
3、往萝卜丝里加一点食用盐,搅拌均匀,让萝卜丝出水。用手将萝卜丝里的水挤尽。
4、萝卜丝挤掉水后,放入容器中,用手将萝卜丝搅散。葱切末,放入萝卜丝里。
5、加适量的面粉,敲入两个鸡蛋,搅拌均匀。
6、使萝卜丝均匀的粘上蛋糊。
7、锅内倒油,将油加热。用手抓一小块萝卜丝,用手来回摔,摔圆,不摔也是可以的。把萝卜丸子放入油锅中炸,炸至金黄酥脆捞出。
8、炸好的白萝卜丸子,外脆里嫩,非常的好吃。
萝卜含有多种维生素,和非常丰富的碳水化合物,有着很高的营养价值。其中含有的维生素C的含量比梨子高八到十倍。萝卜因为没有含有草酸,所以不会与食物中的钙结合,能够更有利于钙的吸收。
近来有研究表明,萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用,生吃效果更好。幼儿怕辣,最好为他们选择色绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜。
有句俗话叫做”萝卜头辣,腚燥,腰正好”是因为萝卜的各部分所含的营养都不太相同,所以父母给孩子吃萝卜的时候最好竖着切开,这样萝卜的头腰尾都能够吃到。如果孩子怕辣的话,可以将萝卜去皮,切成片或者丝,沾糖吃,或者蘸醋吃。或者是弄萝卜骨头汤之类的,让孩子能够喜欢上吃。
做成油炸萝卜丸子,很好吃。
1、首先白萝卜切丝放盐,之后放入姜,葱,花椒粉,盐,可以放入点牛肉馅。
2、用温水放两个鸡蛋放面粉,调成面糊。
3、把调好的白萝卜丝牛肉馅倒入面糊,然后搅拌。4把搅拌好的白萝卜丝团成圆面团,放入锅里炸。
如果是在东北地区,萝卜丸子最好吃的做法,一个是过油干炸,一个就是白萝卜丸子汤!
干炸过的萝卜丸子直接吃,外酥里嫩。或者配上白菜,胡萝卜,耗油熘一下。
萝卜丸子汤的话,可以配粉丝,或者菠菜,或者豆腐,都是不错的选择!(调味只要放盐就可以了)东北人还喜欢点一点香油,不妨可以试一下呦!
不过,我个人觉的白萝卜相对好吃点,萝卜擦成丝用盐腌十分钟然后挤出水分,挤出的水别倒掉。放面粉,姜,五香粉然后用挤出的萝卜水搅拌黏稠状下锅炸就可以了。
在农村,每年过春节,家家都有炸萝卜丸子的习俗。我们老家那里,每到春节前,就会准备过年招待客人吃的东西,我们管那天叫做“出锅”,其中萝卜丸子是必不可少的。小时候很期待春节前的这天,因为能吃到很多平时吃不到的好吃的东西,一帮小孩子围着灶台,流着口水等。
用料
青萝卜 1根 鸡蛋 1个 面粉 适量 虾皮 两把 花椒粉 一小勺
盐 适量 葱姜 适量 花生油 较多
炸萝卜丝丸子的做法
把萝卜洗净后用擦丝器擦成细丝
擦好的萝卜丝加入适量的盐腌制一会
腌制好的萝卜丝沥干水份,用刀把萝卜丝剁碎,但是注意不要剁的太碎影响口感。
在萝卜丝里打散1枚鸡蛋,加入淡干虾皮,加入5克的花椒粉增加口感的香味,再加入2克的鸡精调味增鲜。不用再放盐了,调味味道够了。
所有食材搅拌均匀
再加入提前切碎的葱姜末,这个时候就可以加入面粉了(面粉要一点点的加入,避免加多了萝卜馅会发干,炸出来口感发粘不好吃)。
看见萝卜馅能用勺子挖成球状的状态就可以了,我喜欢先搓好球,这样一起放油锅炸火候好掌握。
炒锅烧热后倒入花生油,待花生油烧至六成热时,可以用筷子试试,擦进油锅里冒很多小泡泡这个时候就可以下丸子了。
用大火定型后,再用小火慢慢炸至,这期间要用筷子轻轻翻动一下,避免粘到一起,看见萝卜丸子慢慢上色后,改成小火继续翻炸
直至把萝卜丸子炸至两面金黄色即可
捞出沥干油分