如何游泳才游的快游的好

2024-11-18 23:35:11
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请问你是自我感觉啊 还是有客观依据。找个人帮你测算过啊? 首先得确保你水面游泳的方法是正确的,如果你不太擅长水面的游泳,当然就游的慢.....其次,我个人以前也是跟你一样,总感觉水面游不动,水下游得很快。自从我观察国家体育比赛的游泳项目后,我就觉得他们水上的也很快,和水下没有什么区别。因此我就认为是游泳姿势的问题了。最后,我学习了水上的游泳姿势,我也觉得速度相当快了。并且学会了换气后,游泳很舒服,身体舒展的很开。毕竟水下的是憋着气的。呵呵