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饭后喝酸奶会胖吗

2024-12-24 20:18:18

推荐回答（5个）

回答（1）：

建议饭前喝。酸奶中的益生菌有益于肠胃蠕动，不会长胖，但是饭后半小时内喝水等会稀释胃液，长久以往会对胃产生影响，形成黏膜过薄等

回答（2）：

回答（3）：

回答（4）：

喝酸奶不会胖，但是酸奶是助消化的，容易饿得快

回答（5）：

半个小时后喝会有助于减肥，对身体比较好

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