听音乐或者是干一些喜欢干的事情,时刻想着开学的好处,例如能看到同学等。
那可能是你压力有点大了吧,害怕新的学期成绩下滑而又力不从心,可以试试听歌,或者想想以前班级里发生的好笑好玩的事,转移对成绩下滑的恐惧。
跟我一样,大概是将要见到久别的同学有些激动吧,感觉有好多事情要告诉她们.那是对班集体的想念吧!
以前中央台报道过这种情况。好像是叫“开学焦虑症”,说的缓解方法,也就那几句,什么放轻松之类的吧。
为什么紧张?