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练散打和跆拳道对身体有什么坏处

2024-11-16 16:17:57

推荐回答（5个）

回答（1）：

练散打会使人有点驼背，练跆拳道膝关节容易劳损。

总体来说散打和跆拳道练习对身体协调灵活、力量都很有益处，但任何运动都有利弊。散打有拳脚摔，所以头要低着，重心下沉。长期练习会有点驼背。而跆拳道主要是用腿法踢击，运动量过大会使膝关节劳损。

回答（2）：

我原来是跆拳道队的，后来念大学就不练了。如果只是平时业余性质的练练，那不会有什么大的损伤。但是如果进行专业性训练，毛病就主要集中在膝盖上。我的队友们包括我基本上全是膝关节严重劳损，半月板撕裂，髌骨关节磨损。至于阴茎大小，想想也应该知道不可能有影响

回答（3）：

别练过了，超出身体的承受度不会有太大坏处。

回答（4）：

你当这是练少林铁裆功啊！适当练习强身健体。

回答（5）：

如果没被对手踢到裆部应该没影响。

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