新兵集训期间都会出现什么样的身体问题,怎么解决?

2024-11-18 12:42:36
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回答(1):

你好,部队里的训练伤是很正常的,老兵偶尔也会出现训练伤,更何况是刚入伍的新兵呢?不过你也不用担心,训练都是有程序步骤的,不可能乱来,也有老兵教他怎么训练,要学会动作要领,这样子训练起来就容易多了,也就是人们平时所说的要有悟性,训练中要及时总结经验,这样子才能避免不必要的伤害!部队中常见的是扭伤、拉伤,你让你的男朋友在训练之前一定要做好准备活动,活动开了,后面才能高强度训练,如果准备活动做的不好,训练会有些累,也容易受伤,这是我的一点小建议,希望能帮到你!

回答(2):

你好新兵训练出现受伤是很平常的事情,多加锻炼就能够抵抗一些额外伤害。现阶段新兵最容易出现的伤害主要是肌肉拉伤和脚伤,要注意训练方法科学,再就是每天热水泡脚,袜子,鞋垫要经常换洗,确保干净干燥,另外还要注意饮食卫生。

回答(3):

跟腱炎是最常见的!其实很多毛病都是在地方缺乏运动造成的,都动动就好了

回答(4):

新兵入伍后身体出现问题,这种算是逃兵,还是被退回原籍或是退伍呢