女生脸上长痘痘怎么快速去除

千万不要挤压痘痘，会留下痘印的，到时候你会后悔的，一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水
平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水排毒、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品，最好选用清爽温和有针对性的产品

可以按照下面的方法去做
1、每天用芦荟榨出的汁加入水中洗脸，没多久就摆平了脸上讨厌的小痘痘。
2.坚持用牙青早晚涂抹痘痘，然后洗掉。一般10天左右就可去掉“青春痘”。
3.淘米水，方法是:将头遗遍淘来水弃去.留下清洁的二遍淘米水，再加入开水调至适当的温度，然后洗脸。
4.除痘粥也是治痘的简易疗方:将薏米洗净，用适量水徽粥，待粥将熟时，加入白糖适量.煮熟即成。趁热顿食，每日1次，连服两周，能治痊疮。
5.取鲜桑叶50克，用水煎熬.分3次服用.15天后就可看到效果。也可以将鲜桑叶捣烂后每日敷在痘痘处30分钟，效果也很不错。
6、或者你可以去找下文章【 周玉媚的战痘日记 】寻找答案~~

我自己总结的方法：
长了痘痘记得不要挤掉，用芦荟胶多涂几遍，让它自然的消下去。我用芦荟胶的经验是在你有痘痘的地方“点”上芦荟胶，不要涂抹开，过一段时间就会完全吸收掉，这样痘痘瘪下去的速度会快很多。
但是最根本的还是要注意饮食调理，平时多食清淡，忌辛辣，多喝水，平时多注意脸部清洁，不要在洗脸的事情上懒。平时用的保养品要清爽，多多补水。
然后我个人觉得很需要注意的一点就是不要经常用手去摸你的脸，像你比如脸上哪儿有痘，就容易养成经常去摸那一块皮肤的习惯，这样你手上的脏东西、油脂、细菌都会导致那一块皮肤的痘痘越发茂盛，更别说有些人还喜欢挤痘痘。
还有一些平时喜欢用手撑着脸啊之类的动作也不好。
我今天还刚刚看到一条微博说手机屏幕上会粘很多我们手上或者空气中的灰尘、油脂、细菌，促使痘痘生长。所以打电话的时候稍微腾空点吧。

治痘痘这个事情，其实很重要一方面是自我克制，克制你的吃喝，克制你挤痘痘的快感，克制你摸脸撑头的动作等等。

女生脸上长痘痘怎么快速去除？这是一个让许多女生头痛的问题。长痘痘不仅影响外貌，更会影响心情和自信。那么，有没有什么好的方法可以快速去除痘痘呢？今天我就来和大家分享一些我自己的经验和一位三甲医院大夫的建议。
首先，要快速去除痘痘，我们需要了解痘痘的成因。痘痘是由于皮脂腺分泌过度，堵塞毛孔，细菌感染而引起的。因此，我们要从这些方面入手来治疗痘痘。
第一步，保持面部清洁。每天两次洁面，使用温和的洗面奶和清水轻轻按摩脸部，去除油脂和污垢，保持面部清洁。同时，可以使用一些含有水杨酸、果酸等成分的爽肤水，帮助去除死皮和毛孔内的污垢。
第二步，控制油脂分泌。油脂分泌过多是引起痘痘的主要原因之一。因此，我们需要控制油脂分泌。可以选择一些控油的护肤品，如控油乳液、控油面膜等，帮助缩小毛孔，控制油脂分泌。
第三步，使用有效的去痘产品。这是快速去除痘痘的关键。市面上有很多去痘产品，但是效果参差不齐。因此，我们需要选择一款效果好、安全可靠的去痘产品。这里我要推荐的就是肌克祛痘膏。这款产品是一位三甲医院大夫推荐的，经过多年的临床实践证明，效果非常好。它含有多种有效成分，可以快速杀灭细菌，缩小毛孔，去除痘痘。而且它不仅适用于痤疮、青春痘等轻度痘痘，还可以治疗严重的痘痘、痤疮等皮肤问题。
最后，我要提醒大家，治疗痘痘需要耐心和坚持。不要把所有希望都寄托在一款产品上，还要注意饮食健康、规律作息等方面，这样才能更好地改善皮肤问题。
总之，女生脸上长痘痘是一件很烦恼的事情，但是只要我们掌握了正确的方法和使用好的产品，就能轻松解决这个问题。肌克祛痘膏是最值得推荐的去痘产品之一，希望大家可以尝试一下。

男生女生都一样，要想好得快，先看医生，再做好生活上的调理，只要坚持去除痘痘问题不大，俺也长了几年痘，算是较严重，就是按上面方法，坚持了一个多月才完全消掉。调理方法主要的几个如下：
--睡好，不熬夜，早睡。
--不吃上火东西，常吃清凉食物。
--不要挤痘，保护皮肤干净。

自己买点达芬容，擦几天就好了，是专去痘痘的药水，药店去找找，很便宜的，效果不错，药店要是没有可上淘宝淘一下，那也有的在卖，二十多块钱吧

痘痘大多数是由两个原因形成的。一个是属于油脂性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，如果毛孔堵塞或其它原因导致的排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮质就会在毛囊中积累起来，突起形成痘痘，另一个原因就是体内激素分泌失衡，使皮肤长痘，外用【浦济堂中药霜】用配方祛痘理论彻底祛除痤疮，粉刺，青春痘。