鞠躬时,是放在胸前什么意思?防走光?

我下周有一场的竞选演讲活动,该怎么敬礼?
2024-11-05 02:06:22
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右手放在心脏部位,
说明真心真意,
一方面体现了对师友的礼貌,礼节和谦虚恭敬!
竞聘演讲时不可忽略的礼仪
古人云:“礼兴人和”,谦恭礼让,谅解宽容,与人为善,重形象,讲礼义。
竞选演讲是竞选者为了实现竞聘某一职位的目的而发表的演说。目的是为了推介自己,制造舆论,争取大家的支持,实现竞聘的目标。一个竞选演讲者要想达到与听众心灵的互通,就要让别人相信你是他们心中的一员。如果你能够做到这一点,他们将毫不犹豫地支持你。现在,竞选演讲已成为现代社会人才选拔制度的一条重要途径。竞选演讲要在“竞”字上下工夫,“竞”即竞争、竞赛的意思。竞选者在演说时,要表现出自身的自信、自强,要客观公正地阐述自身条件,但不要锋芒毕露,大吹大擂。表明观点时要具体、清晰、明了。演说要语言简练,表达流畅,不说大计空活。
站立的基本要求,赢在举手投足间:抬头、挺胸、收腹、头正、肩平、双腿直立、目光平视,精神饱满,面带微笑。从正面看,头正、肩平、收腹、身直,会给人挺拔、稳重、美好的感觉。从侧面看,头部、肩部、上身与下肢在一条垂直线上。基本站姿的要领,赢在举手投足间(7要素)(1)头部要求。面部朝正前方,下颌微内收,嘴微闭、目光平视,颈部挺直,面部肌肉放松,微笑,双眼要真诚的注视对方的“三角区”部位。(2)两肩要求。两肩平正, 微微放松,稍向后下沉,不要耸肩(3)两臂要求。两臂自然下垂,双手中指放于裤线处,手指自然弯曲。(4)腹部要求:做深呼吸,使腹部肌肉紧张起来,再轻轻将气体呼出,但是腹部肌肉要保持收紧,不要松懈。(5)腰部要求:将腰部脊椎直立,要有参加体检、有量身高时,那种向上拔起的感觉。(6)臀部要求:臀部向内向上收紧,能延缓臀部松弛,下垂。(7)下肢要求:两腿立直,双膝相靠,脚后跟并拢。脚尖打开成V字型。
竞选演讲时穿着应该比较正式,但是如果你是学生那么最好还是穿校服,只要整洁,干净就好,如果你不想穿校服的话,那么一定要选择朴素点的衣服穿,不要穿的太过普涨,在演讲时要注意站姿,不可东摇西晃,双手放在讲台上或者自然垂下,在讲话的时候要口齿清晰,掌握好时间,不可长篇大论这样别人会有反感,下台时要之一鞠躬说声谢谢,在生活中多学习一些礼仪常识,能够帮助你在学习、生活上 赢在赢在举手投足间。
进入会场。几位演讲者同时进入会场,不可在门口推托谦让,而应以原有的顺序进入会场。
坐下前后有人陪同,要等陪同人指示座位,并应与其他演讲者同时落座,先人而坐有失礼节。如果先进入会场,被主持人发现时给调换坐位,应马上服从,按指定坐位坐好,并表示谢意。
介绍的时候。演讲前主持人常常要向听众介绍演讲者。主持人提到名字时,演讲者应主动站起来,立直身体、面向听众,并微笑致意,估计听众可以认清再转身坐下。
走上讲台。走路时上身要直立,不弯腰,不腆肚,步伐紧慢有序。目视前方,虚光看路。头要正,不偏不摇,双手自然摆动。走上讲台后要慢步自然转弯,面向听众站好,正面扫视全场,仿佛与听众进行目光交流,然后以诚恳、恭敬的态度向听众敬礼,稍稍稳定一下之后,再开始演讲。
站位和目光。站位不但要考虑演讲时活动的方便,更要考虑听众观察演讲者的方便。要讲究站立的姿势,站姿得当,会显得英俊干练,生气勃勃,给人美感。目光要散到全场,落到每位听众的脸上,听众仿佛觉得光顾到他。
走下讲台。演讲完毕,要向听众敬礼,向主持人致意。如果听到掌声,应再次上台表示谢意,然后下台回原坐位。
走出会场。演讲全部结束后,演讲者可能由主持人陪同先行退场。听众出于礼貌,或站起身来,或热情鼓掌,这时演讲者同样也要热情回报,或鼓掌或招手以致意,直至走出会场。如果听众先退出会场,演讲者应起立,面向听众,目送听众