58问答库 > 我15岁182cm 站立摸高225cm 大约要跳多高才可以扣篮？还有怎样能提高弹跳高度？

我15岁182cm 站立摸高225cm 大约要跳多高才可以扣篮？还有怎样能提高弹跳高度？

2024-11-25 14:53:05

推荐回答（3个）

回答（1）：

不好说，你的臂展偏短，我只有176cm，能摸到235cm，但你才15岁，还要长高，有很大的进步空间，注意锻炼小腿和腰部力量，应该可以的，但扣篮并不是篮球的魅力所在，纵观nba扣将只是在扣篮大赛上闪光，平时很少引人注意，卡特等除外，其实扣篮只是可以哄哄不会打球的，真正的厉害招数是跳投，乔丹百分之七十的得分来自跳投，科比也是一招跳投吃遍天下，麦迪也是如此，而一场比赛中扣篮得分是很少的

回答（2）：

NBA标准大概还要跳一米，跑步，跳远，爬山…

回答（3）：

梦吧

我15岁182cm 站立摸高225cm 大约要跳多高才可以扣篮？ 还有怎样能提高弹跳高度？

我15岁182cm 站立摸高225cm 大约要跳多高才可以扣篮？还有怎样能提高弹跳高度？