急！怎么治疗冈上肌

大部分冈上肌肌腱炎患者可以通过非手术疗法治愈，具体治疗方法如下。

1、在急性期应减少活动，避免肩关节外展外旋及提取重物等活动，以免引起疼痛加重和损伤。缓解疼痛可口服消炎镇痛药，如吲哚美辛(每次25mg，每日3～4次)、吡罗昔康(炎痛喜康，每次20mg，每日1次)、肠溶阿司匹林(每次0.3～0.9克，每日3次)。疼痛较为严重时，可应用肾上腺糖皮质激素局部封闭注射。常用醋酸氢化可的松0.5～1ml，1％普鲁卡因或利多卡因2ml混合注射，每周1次，以4次为限。

2、疼痛症状有所缓解后加强功能锻炼。一般先以无痛范围内的有规律主动运动为主。初始阶段宜经前方途径做前上举练习，之后再做侧方的外展、上举运动，特别是外展运动，应尽量以外展至引起疼痛的范围为限。

冈上肌肌腱炎的按摩治疗
冈上肌肌腱炎是常见的一种以肩部疼痛为主的病症。用按摩手法治疗本病症，可取得满意疗效，现小结如下：

治疗方法：第一步揉法：患者取坐位，患肩自然下垂并稍内收姿势下，医者站在患者患侧用揉法放松肩部冈上肌，以舒通血脉、活血化瘀。或取患者俯卧位，医者站在患者患侧用按压、揉放松肩背部冈上肌。

第二步弹拨法：患者取坐位，医者用手稍外展患者肩关节，一手托住肘上部，一手在冈上肌处用大拇指弹拨手法以舒筋通络，剥离粘连。或取患者俯卧位，患者两上肢放松背后，医者用手弹拨冈上肌。

第三步拿擦法：医者站立在患者身后两手提拿放松冈上肌，再用擦法放松冈上肌，以透热为度。

操作全过程时间一般用15～20分钟左右。

讨论：冈上肌腱炎作为临床常见病，肩部疼痛剧烈，直接影响睡眠，饮食和日常活动，日久可造成肌肉萎缩。是进一步导致肩周炎和颈椎病发病的主要因素，所以早期明确诊断及时治疗冈上肌腱炎至关重要。按摩手法治疗冈上肌腱炎是目前非药物法唯一理想的方法，既能填补"无菌炎症"药物不能解决的空白，又是一种直接简便，可靠有效的保守疗法。
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　　你好:
　　冈上肌:被斜方肌和三角肌覆盖，其肌腱与冈下肌、肩胛下肌、小圆肌共同组成肩袖。冈上肌的作用为固定肱骨头在肩盂中，并与三角肌协同作用，使上肢外展，冈上肌在肩关节肌群中，是肩部力量集中的交叉点，受力于四方，因此是比较容易劳损的肌肉，尤其是在肩部外展时，冈上肌肌腱须穿过肩峰下面和肱骨头上面的狭小间隙，因受到喙肩韧带和肩峰的摩擦，容易受到挤压摩擦的损伤，而产生肌腱无菌性炎症，炎症发生后很容易使肌腱钙化而变脆弱。退变的腱纤维常因外伤或肌肉突然收缩，而发生完全或不完全断裂.
　　中医对本病的治疗方法有：①手法治疗；②针灸治疗；③药物治疗。急性期可内服养血荣筋丸或舒筋活血汤
　　用按摩手法治疗本病症，可取得满意疗效，治疗方法：第一步揉法：患者取坐位，患肩自然下垂并稍内收姿势下，医者站在患者患侧用揉法放松肩部冈上肌，以舒通血脉、活血化瘀。或取患者俯卧位，医者站在患者患侧用按压、揉放松肩背部冈上肌。
　　第二步弹拨法：患者取坐位，医者用手稍外展患者肩关节，一手托住肘上部，一手在冈上肌处用大拇指弹拨手法以舒筋通络，剥离粘连。或取患者俯卧位，患者两上肢放松背后，医者用手弹拨冈上肌。
　　第三步拿擦法：医者站立在患者身后两手提拿放松冈上肌，再用擦法放松冈上肌，以透热为度。
　　操作全过程时间一般用15～20分钟左右。

　　祝:你妈妈早日康复!