脸色不好,该怎么调理呢?

2024-12-01 03:27:58

推荐回答（5个）

回答（1）：

人的脸色与身体健康有着密切的关系，医师们也经常通过观看患者的脸色作为判别疾病的参照，

这是由于人的全身气血的盛衰，常常从脸部显示出来。

身体健康的人，脸色红润，表示血气充盈；而身体不适的人脸色苍白，表示血气虚衰。

一般来讲，健康人的脸色通常是微黄，显红润而有光泽；不健康的人常常表现出多种异常的脸色，如

苍白、潮红、青紫、发黄、黑色等。
发黄脸色

大多由于细胞损害，或胆道阻塞使血液中胆红素浓度超过正常范围，渗入组织与粘膜而造成的，医学

上称之为“黄疸”。主要是见于急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌、胰头癌等患者。
食疗改善面色
在运用食疗进行护肤时，如果能根据面色的不同，选择不同食疗品种，将能取得更好的美容效果。
调理办法见参考资料。

回答（2）：

和正常人休息一样。
脸色不好多吃蔬菜，水果就好了。

回答（3）：

1.吃多点补品
2.睡眠要充足
3.适时要运动

坚持做这三样东西
2.3个月可能就会好了

回答（4）：

该吃吃,该喝喝,该睡睡.
好好吃饭,多吃点水果,好好休息下!

回答（5）：

多睡下啦