乒乓球拍分为哪几种？初学者适合用哪种？

按照握法就横板和直板，按照材料可分为纯木、碳素、纤维、特殊材质。
新手选择球拍的方法：
1、首先，初学者要看自己握拍的方法，根据握拍的方法，确定要选择使用何种胶皮的海绵拍，这和自身要形成的打法密切相关。因为一旦习惯了某种握法，将来再改就很难，我推荐您买的拍子一定要与握法相适应，比如买了直拍而选择横握会很别扭。对于拍柄的形状不必计较，不管是椭圆还是方形，只要您握着舒服就行。另外，在购买新拍前不妨与你的球友多交流一下，看看他们有没有要处理掉的不用的旧底板，一般球拍可以用好多年。建议您选择一支全面型底板，当然最好选择有实力的厂商产品。初学者尽量选择纯木底板，不推荐碳板。另外，购买球拍您不能指望一次到位，因为您尚未形成固定的打法。
2、胶皮和海绵的选择。对于乒乓球初学者来说，推荐使用反胶，通常尽量避免已开始就使用正交和长胶。因为后者使用时对球手的球感和手感要求很高，而反胶是很容易适用的普及型胶皮。当然，一开始可能觉得新球拍难以驾驭，但是坚持几周时间，您将很快会习惯的。初学者一般使用普及型729或palio套胶等便宜的国产套胶都可以，海绵可以选略软一些的，如38-42度，这样可以保持良好的控球能力，同时适应性好。随着练习的增多，您可能觉得拍子的进攻或防守性能不够，并且当您的打法固定下来后，就可以考虑再换一块拍子和胶皮，并且固定下来形成自己的风格。
3、作为初学者，您根本就用不上很多所谓的新技术，比如所谓的碳板、钛板，对你并没有益处，应该尽量按照简单实用的原则。整个拍子配下来，一般价位在120—180元，如果您的费用在200元以上就偏多了。尽量选择乒乓球专业经销商和信誉良好的经营户。

按照握法就横板和直板按照材料可分为纯木、碳素、纤维、特殊材质纯木底板手感好，控制好，适合各种阶段使用，至今为止所有的直板世界冠军都是用纯木的（马琳用过软碳，但很快又用回纯木了）碳素底板多数手感清晰，球速快，但也因为球速快，同时脱板也快（球触板后停滞的时间），所以控制逊于纯木。纤维板韧性大，刚性因具体的纤维而异，手感、速度介乎于纯木与碳素之间。特殊材质，例如钛也有用作做乒乓球底板的，因材质不同，不能一一尽述按照打法球拍上可分为快攻型、弧圈型、削球型、特殊底板快攻型底板多以七夹纯木、碳素底板为主。比较出名的有刘国梁取得大满贯的斯蒂卡CL（七夹纯木），张继科用的蝴蝶王（蓝芳碳），业余高手很喜欢用的斯蒂卡红黑碳王7.6（七木，粘合层加碳粉）等等弧圈型底板除了极个别（世奥得有块紫悦，七夹但却是弧圈板）之外，基本上都是五夹纯木底板。马琳早期用的亚萨卡YE、王励勤用的斯蒂卡OC、陈玘用的EG等等削球型的底板通常拍面大、较软且控制好，朱世赫就是最出名的削球板了特殊拍多是特制的，例如把拍柄弄成弯型之类的。初学者如果向快攻型发展可以使用银河U2，这拍子控制很好、手感一流，底劲足，有一定基础后可换成斯蒂卡CL。如果向弧圈型发展则可以用世奥得横滨悦，这拍子虽然不到200元，但旋转、容错、弧圈、控制等性能都是一流的，绝不在YE、OC、EG等世界名板之下。削球型我没什么经验，不推荐了。快攻型配胶正手推荐狂三灌胶、要球速再快些可以用天极二，反手用半涩性胶皮例如HK1997。弧圈板正手同样也是配狂三，横滨悦配729-08不要配狂三（最好是2.1海绵的省队特供729-08，透板性好很多，不超100元的），反手sriver el，如果觉得sriver el贵的话用世奥得2000F风横打专用。

正胶、生胶、长胶 反胶 我个人觉得反胶比较好用，旋转强，现在世界上用的基本上是反胶 望采纳，谢谢

你说的是抓拍的手法吗？初学者用竖拍好